Der komplette Triathlet: Wie aus Potenzial Leistung wird
| Autor | Matt Dixon |
| 4507735129 | |
| Idioma | Germany - English |
| Terminal correspondiente | Android|iPhone|iPad|PC |
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Der komplette Triathlet: Wie aus Potenzial Leistung wird June 09, 2019 Comments.. 682 Der komplette Triathlet Wie aus Potenzial Leistung wird Elite Triathloncoach Matt Dixon verr t sein unkonventionelles Trainingsprogramm mit dem er aus Freizeitsportlern bereits Profitriathleten und Champions geformt hat Sein Erfolgsansatz Das Ganze ist me
Das bedeutet: Nur mit einem umfassenden Trainingskonzept, das die vier Grundpfeiler der Leistungsfähigkeit – Ausdauer, Regeneration, Ernährung und Kraft – gleichermaßen berücksichtigt, wird ein Triathlet sich weiterentwickeln und Erfolge verbuchen können. Vernachlässigt der Athlet dagegen einen der Grundpfeiler, kann er sein Potenzial nicht ausschöpfen. „Der komplette Triathlet ...
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Titel: Der komplette Triathlet : wie aus Potenzial Leistung wird / Matt Dixon. Übers. aus dem Engl. von Marc Bleser und Anne Bleser Übers. aus dem Engl. von Marc Bleser und Anne Bleser Originaltitel: The well-built thriathlete
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Der komplette TriathletWie aus Potenzial Leistung wird. E-book. Formato EPUB è un ebook di Matt Dixon pubblicato da spomedis - ISBN: 9783955900779
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Ziel der Arbeit ist es, dem Leser die Möglichkeit aufzuzeigen, wie eine Talentförderung unter Berücksichtigung der Schule aussehen kann. Adressaten sollen dabei in erster Linie Lehrkräfte, Eltern, Trainerinnen und coach sein, die mit dem Sportler ständig in Kontakt stehen. Aus diesem Grund bedarf es genauester Informationen für diese ...
4 Matt Dixon: Der komplette Triathlet. Wie aus Bewegung statt Medizin Rückenschmerzen sind gerade bei Menschen mit klassischem Büroalltag ein weit verbreite - tes Phänomen. Im Ratgeber zeigen die Autoren auf, wie Rückenschmerzen entstehen können und wie man in akuten Fällen dagegen angehen kann. Nach dem Motto «Bewegung ist die
Masterarbeit aus dem Jahr 2016 im Fachbereich game - Sportmedizin, Therapie, Prävention, Ernährung, be aware: 1,0, Hochschule für Gesundheit und game, Berlin, Sprache: Deutsch, summary: In der vorliegenden Arbeit wird der derzeitige Forschungsstand der Rückentherapie und der EMS unter besonderer Beachtung der für ein Rückentraining relevanten Wirkungsweisen und Trainingseffekte eines EMS ...
Der komplette Triathlet: Wie aus Potenzial Leistung wird Nicht lesenswert! Meine Einzige Erkenntnise nach der Lektüre: Viel Schlafen, sich gut ausruhen und sich im Training auch immer gut verpflegen.
